Dépasses tes limites
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les valeurs NWT
NWT c’est une famille, ce sont de nouvelles amitiés, dans le respect et sans le jugement des autres...NWT c’est un mode de vie !
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Encadrement professionnel
Nos entraîneurs ont les aptitudes requises pour évaluer votre niveau de performance et vous aider à gravir les échelons pour atteindre vos objectifs personnels.
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Un entraînement adapté
L’ambiance survoltée, l’esprit d’équipe,la fougue et la capacité d’adaptation des entraîneurs sont tous des éléments qui propulsent à un niveau supérieur, mais à l’intérieur de vos propres limites.
NEW WAY TRAINING
C'EST LA NOUVELLE FAÇON DE S'ENTRAÎNER !
NOUS AVONS CE QU'IL VOUS FAUT POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS!
cours de groupe
Cours de groupe offerts le matin, le soir et la fin de semaine
Entraînement privé
Vous seul avec votre entraîneur et selon vos objectifs et disponibilités
Alimentation
Un suivi personnalisé pour atteindre plus rapidement vos objectifs
Équipes sportives
Entraînement adapté à votre discipline sportive dans le but d’augmenter vos performances
Zone musculation
Une étape primordiale pour le raffermissement lors d’une perte de poids
Zone cardio
Course, bicyclette, rameur, pliométrie, assault bike, corde à danser et bien plus!
Entrainement Corporatif
L’entraînement améliore significativement l’efficacité au travail!
Endurance musculaire
De longues séries avec des charges légères et un tempo rapide et les calories s’envolent!
À QUI S'ADRESSE
NEW WAY TRAINING?
NEW WAY TRAINING, c'est pour tous ceux et celles qui veulent dépasser leurs propres limites et qui ont besoin de motivation. Que vous soyez un homme ou une femme, jeune ou moins jeune, débutant ou avancé, vous êtes seul sur votre station et vous pouvez donc aller à votre rythme sans ralentir le groupe.
L'entraînement en circuit vous permet de brûler beaucoup plus de calories qu'un entraînement cardio-vasculaire conventionnel, mais en travaillant en plus tous les autres muscles de votre corps. Ne venez pas nous voir lorsque vous serez en forme...venez pour vous mettre en forme et profitez de l'ambiance motivante !
NWT VOUS OFFRE UN SUIVI PERSONNALISÉ!
Notre équipe de professionnels qualifiés vous attend pour entamer votre processus personnalisé de mise en forme. Cours de groupe, entraînement semi-privé ou privé, évaluation physique complète, programme personnalisé ou même plan alimentaire, NWT a ce qu’il vous faut !
Alexandra Palma
Entraîneuse certifiée
et propriétaire
Avec plus de 9 ans d’expérience dans le domaine, Alexandra cible dès la première rencontre les besoins de ses clients. C’est avec sa fougue, son énergie et son originalité qu’elle se démarque pour la qualité de ses entraînements qui sont toujours différents. Avec plusieurs belles transformations à son actif, Alexandra s’est créé une clientèle très fidèle grâce à son écoute, sa patience et ses entraînements distincts.
Dany Gauthier
Entraîneur
Motivateur professionnel, Dany est l’un des meilleurs atouts de notre belle famille NWT. Ayant évolué au sein de la LHJMQ et avec une trentaine d’années d’expérience en entraînement, il a toutes les connaissances requises pour vous amener à un niveau supérieur. Étant un entraîneur respecté, Dany transmet sa passion à travers ses entraînements variés et adaptés pour tous.
Ioann Landry
Entraîneur
Notre étoile montante! Malgré son jeune âge, Ioann a su se démarquer et prendre sa place au sein de notre famille NWT. Son intensité, sa confiance et son écoute font de lui un entraîneur hors pair. Sportif dans l’âme, il saura vous guider pour gravir les échelons afin d’atteindre vos objectifs.
La science derrière New Way Training
NEW WAY TRAINING vous offre un concept unique pour tous les groupes d'âge et tous les niveaux de performance dans une ambiance comme on n'en trouve nulle part ailleurs!
Lorsque l’on décide de prendre en main sa vie et que l’on désire se remettre en forme, perdre du poids, modifier ses des habitudes de vie, changer son alimentation, les chances d’atteindre nos objectifs sont de beaucoup augmentées si l’on prend le temps de s’investir dans la gestion rigoureuse de notre progression. C'est pourquoi nous sommes là pour vous.
Des membres satisfaits
Ce que nos clients disent
